【回答】

フラワーエッセンスの効果に実感がない理由としては大きく2つのことが考えられると思います。一つはエッセンスのエネルギーを感じ取ることが難しい場合、もう一つはエッセンスの選択が適切でない場合です。

まずエッセンスのエネルギーを感じ取ることに関しては、以前にメールマガジンで取り上げた「エッセンスのエネルギーを体感する」「フラワーエッセンスの服用期間を振り返る」をぜひ試してみてください。フラワーエッセンスのエネルギーを実感するには、普段の自我の意識のコントロールを緩めて自分に向き合うことが必要です。そのような習慣のない方はフラワーエッセンスとの取り組みを通してそのような時間をもつ機会とするのがよいでしょう。

(2)の「使用感がない」というのがエッセンスの選択が適切でなかったということなら効果は望めないでしょうが、エッセンスの作用を感じることが難しいということなら、本人があまり実感しないような形でエッセンスの影響を受けていることがあります。その場合は本人以外の人の方がわかることがありますから、信頼できる友人にエッセンスの服用期間を振り返って話をしてみるのもよいでしょう。

一方エッセンスの選択が適切でなかったかもしれない場合や、(3)の場合も、記録をとって服用期間を振り返って判断するのがいいでしょう。フラワーエッセンスの服用期間は、エネルギー的にも内的にも「自分に何が起こっているか」に意識を向けることが重要です。普段私たちの自我の意識は自分の外側で起こっていることを察知して自分を守ったり、自分のニーズを満たしたりすることに向けられていますが、フラワーエッセンスは自分がどのように感じているかに意識を向けるのを手助けしてくれます。このような意識的な取り組みを行っても効果が感じられない場合は、エッセンスの組み合わせや取り組んでいるテーマ自体をもう一度見直してみる必要があるでしょう。

また、誰でもフラワーエッセンスの服用の仕方（期間や頻度など）や取り組み方（テーマの選び方など）自体にパターンがあるものです。そのパターンを知ることも自分自身の無意識を知る手がかりの一つです。なかなか自分独りでそのことに気づくのは難しいので、信頼できる友人同士で経験をシェアしあうことはおすすめです。

【ドキュメントをショップでダウンロード（無料・要登録）】
・エッセンスのエネルギーを体感する
・フラワーエッセンスの服用期間を振り返る